A prescrição eletrônica já é acessível para todos os médicos que dispões de uma conexão pela internet no Brasil. A MEMED oferece certificado digital gratuitamente (aqui), assim como o CFM (aqui), o que permite prescrever medicamentos que não necessitem de receita "azul" ou "amarela" pelo celular ou computador. A MEMED fornece além do certificado digital gratuito, também o serviço de prescrição eletrônica gratuitamente., de forma amito fácil e intuitiva, com o diferencial que a prescrição pode ser feita via celular com assinatura eletrônica. No site da MEMED explica detalhadamente como instalar e usar. Para usar mias de um tipo de receituário é muito fácil: Vá em arquivo e escolha opções de receituário: Para cada uma das quatro opções de receituário, é possível mudar o cabeçalho e rodapé, com as informações que achar relevantes, permitindo que se use em quatro diferentes locais de atendimento.
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O assoalho pélvico, como o próprio nome sugere, corresponde ao conjunto de músculos e ligamentos, localizados entre o osso púbis e cóccix (Bacia), responsáveis por “fechar” e sustentar a parte inferior da pelve. O períneo, como também é chamado por especialistas, possui a importante função de suportar os órgãos internos do corpo feminino que estão na região da bacia, como o útero, a bexiga e o ânus, além de envolver os orifícios da uretra, vagina e ânus e permitir a passagem controlada da urina e fezes. Além de favorecer a saída do bebê do corpo da mãe no momento do parto. (fonte) Disfunções do assoalho pélvico: 1- Incontinência fecal A incontinência fecal representa a perda da capacidade de segurar fezes ou gases. 2- Prolapsos de órgãos pélvicos (útero, bexiga, reto, intestinos) A perda de sustentação dos órgãos pélvicos por fraqueza ou estiramento das estruturas de suporte faz com que parte dos órgãos pélvicos se insinue ou abaule a vagina ou o ânus. 3- Distúrbios miccionais e a incontinência urinária Um distúrbio miccional é qualquer alteração no padrão de armazenamento ou esvaziamento da bexiga, ou seja, é a dificuldade de segurar a urina ou a incapacidade de urinar com um fluxo contínuo e satisfatório. (Fonte) Aplicativos: 1- Exercícios de Kegel: App bem simples de usar, ensina os exercícios de Kegel que fortalecem o assoalho pélvico e melhoram os sintomas associados a sua disfunção. Apple Store: https://apps.apple.com/br/app/exerc%C3%ADcios-de-kegel/id1498882116 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.khobta.kegelexercises&hl=pt_BR&gl=US 2- Aperta e Solta
Esse é bem mais elaborado. Possui vídeoaulas, planos de treinos diferentes para serem realizados, o que significa que você sempre será desafiada por uma nova rotina. Desbloqueie níveis para concluir exercícios e bata recordes! Você será guiada por comandos de voz, visuais e terá sinalizações discretas para poder treinar sem que as pessoas que estão ao redor percebam. Ícone do aplicativo exclusivo do curso, para somente você que é aluna identificá-lo. Não esqueça dos inúmeros benefícios para sua vida sexual e para sua saúde. Apple Store: https://apps.apple.com/br/app/aperta-e-solta/id1531378854 Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=br.com.apertaesolta&hl=pt_BR&gl=US |
AutorDra. Leandra Carneiro Informática Médica - Saúde digital- cirurgia geral e coloproctologia HistóricoCategorias |